Ilskehantering är en färdighet som inte bara påverkar hur vi mår utan också hur vi uppfattas av andra. Genom att förstå orsakerna bakom ilska och träna effektiva strategier kan du…
Vad är Gabapentin och varför används det? Gabapentin är ett läkemedel som ursprungligen utvecklades för att behandla epilepsi, men som i stor utsträckning används för neuropatisk smärta och andra tillstånd.…
Att välja rätt stöd för sin psykiska hälsa kan kännas överväldigande. I Sverige möter många frågor om vad skillnaden egentligen är mellan en Psykolog och en Psykoterapeut, hur man hittar…
Ångest kan komma plötsligt och kännas överväldigande. För många räcker det inte med en lång terapiproces eller en panikavbrott som pågår i dagar. Här finns en praktisk guide som fokuserar…
Vem är Maria Ferm psykolog och varför är hon ett namn du bör känna till? Maria Ferm psykolog står som ett namn som ofta nämns i svenska samtal kring psykologi,…
Allmänpsykiatri är en viktig pelare i det svenska psykiatriska vårdsystemet där behandling, stöd och återhämtning måste fungera i samklang med primärvårdens närhet till patienten. Denna disciplin fokuserar på vardagsnära problem…
Lithium medicin är en av de mest studerade och använda behandlingarna inom psykiatrin när det gäller bipolär sjukdom och förebyggande av återfall i maniska eller depressiva skeden. Denna guide ger…
Svartsjuka är en känsla som de flesta människor upplever någon gång i livet. Den kan driva en relation framåt genom ökad medvetenhet, men den kan också fälla parter i osäkerhet…
TCA-medicin, eller tricykliska antidepressiva läkemedel, är en äldre men fortfarande viktig grupp läkemedel som används inom psykiatri och smärtbehandling. De har en lång historia och en komplex pharmacologi som gör…
Välkommen till en djupgående guide om fotmassage punkter och hur reflexologi i fötterna kan påverka din hälsa och ditt välbefinnande. Genom att förstå vilka områden i foten som speglar olika…
I denna omfattande artikel utforskas zonterapi hand på svenska som en form av alternativ vård där handen används som spegel för kroppens olika funktioner. Vi utforskar vad zonterapi hand på…
Välkommen till en utförlig guide om st göran psykiatri avdelningar. Denna artikel ger en tydlig bild av hur psykiatrisk vård är organiserad vid ett större sjukhus i Sverige, vilka avdelningarna…
I en allt snabbare värld där stressen är en följeslagare för många, står tillämpad avslappning som ett kraftfullt verktyg för att lugna kroppen, skärpa sinnet och förbättra vardags- och arbetslivets…
Driftansvarig